正確使用血壓計自測血壓

不少高血壓患者的家里都購置了血壓計，這無疑是一件好事。但是常常有這種情況，患者自測的血壓數(shù)值與醫(yī)務(wù)人員所測的不一致。有時，甚至還相差很大，這是為什么呢？該如何正確使用血壓計呢？測量前的準(zhǔn)備：在溫暖的房間里，測量時，受測者應(yīng)安靜休息5分鐘，以消除緊張、疲勞對血壓的影響。量血壓前，應(yīng)先將血壓計袖帶內(nèi)的氣體排空，再將袖帶平整地縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測值的準(zhǔn)確性。

正確的姿勢：受測者取坐位或仰臥位均可，坐位時坐在椅子上，背要挺直，牢牢纏上臂帶，臂帶同手臂之間不要有空隙，臂帶寬度的1/2處與心臟（乳頭）處于同一高度，測量前做幾次深呼吸，心情放松。

正確的位置：受測的手臂應(yīng)放在與右心房同一水平（坐時手臂應(yīng)與第四肋軟骨同一水平上，臥時則放在腋中線水平），并外展45度。將衣袖上卷至腋窩，或脫掉一側(cè)衣袖，以便于測量。測量血壓：袖帶下緣應(yīng)在肘窩上2厘米。將聽診器的胸件（即聽診器的圓頭）放在肱動脈搏動最強(qiáng)的部位，并與皮膚緊密相貼，輕輕加壓，用左手固定。測量時快速充氣，氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動脈搏動消失并再長高30毫米汞柱(mmHg),然后以恒定速率(2~6毫米/秒)緩慢放氣。在放氣過程中，當(dāng)聽到第一聲響時，汞柱指示的毫數(shù)即為收縮壓；當(dāng)聲音突然變?nèi)鯐r，汞柱指示的毫米為舒張壓。如未聽清，應(yīng)先放完袖帶內(nèi)的氣體，使汞柱降到零位，稍停片刻，再重復(fù)測量，記準(zhǔn)測值。

關(guān)閉血壓計：測量完畢應(yīng)排空袖帶內(nèi)氣體，擰緊氣閥螺旋帽，解開袖帶，整齊折疊后將其和氣球平放于盒內(nèi)，關(guān)閉水銀槽開關(guān)，以防水銀倒流。最后關(guān)閉血壓計的盒蓋。

隨著科學(xué)的發(fā)展和人們生活水平的提高，電子血壓計逐漸走進(jìn)了尋常百姓家。家庭用電子血壓計可分為腕帶式與臂帶式兩大類。

臂帶式血壓計：測上臂的血壓，其精確性已被正式確認(rèn)，可按標(biāo)準(zhǔn)水銀柱血壓計同樣看待。而且，其使用方法比較簡單，不會因方法不當(dāng)產(chǎn)生誤差。但測量時要脫衣袖，不能相隔太多衣服。另外，綁袖帶時太緊或太松都會影響到所測的數(shù)值，一般綁好袖帶充氣后，能容納一個手指的間隙較好。

腕帶式血壓計：比臂帶式更方便，但它的使用方法很有講究。首先要注意測壓時手腕的位置。如果是坐位測壓，手腕應(yīng)放在與心臟平齊的位置，大約相當(dāng)于乳頭水平；如果是臥位測壓，手腕放在床邊，所測壓力會稍高，因這種位置手腕低于心臟水平大約4.4厘米。其次，手掌的位置對血壓也有一定影響，手掌向掌心彎曲時，血壓會較高；若向背部彎曲，血壓可低于手掌平伸時。有部分人血液黏稠度較高，微循環(huán)不暢（如糖尿病患者、動脈硬化者），這些人就不宜使用腕帶式。

你這個方法太麻煩，現(xiàn)在人家都用電子式血壓計了，自己測的話也是很方便的。

電子血壓計使用一段時間后，準(zhǔn)確度大為降低，有時候每次測量結(jié)果差異很大，遠(yuǎn)沒有臺式血壓計測量結(jié)果穩(wěn)定。

臺式血壓計的修理很簡單，電子血壓計不知道該怎么樣修理。

電子血壓計還是不好，時間久了，就不準(zhǔn)了，有時還差很大，還是水銀的準(zhǔn)確．

當(dāng)然是水銀的準(zhǔn)確了，醫(yī)生最后都是用水銀血壓計來確診